Blog da Nutri
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Como lidar com a compulsão alimentar?
CompulsãoAlimentar TranstornoAlimentar DietaRestritiva ExercícioFísico MeditaçãoEm primeiro lugar: procure ajuda! Canso de encaminhar pacientes para psicólogo e/ou psiquiatra quando vejo que não consigo ajudar esse paciente sozinha e sabe o que acontece? O paciente não vai. Não p (...)
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O que é comer transtornado?
ComerTranstornado TranstornoAlimentarAntes de tudo, o que seria “comer normal”? É quando você sacia a sua fome fisiológica, sem envolver sentimentos, é quando você não pensa em comida 24 horas por dia, quando você não vê um alimento como (...)